Libros para fortalecer tu autoestima desde dentro
Ya sea que estés luchando con la autocrítica, buscando superar la comparación constante o simplemente deseando sentirte más seguro y empoderado en tu vida diaria, nuestros libros te brindarán las herramientas y el apoyo que necesitas para elevar tu autoestima y abrazar tu valía única.
Empieza por los zapatos – Andrea Amoretti
Este escrito de Andrea Amoretti defiende la importancia del estilo como un ritual diario que puede enriquecer nuestras vidas. Sugiere que conectar con nuestra imagen y estilo nos permite vivir más plenamente. Proporciona claves para descubrir y disfrutar de nuestra propia esencia a través del estilo, enfatizando que nuestro estilo único refleja nuestra identidad interna.
Leer contra la nada – Antonio Basanta
Este libro explora el acto de leer como una forma de llenar el vacío con significado y conocimiento. Destaca la importancia de la lectura para descubrirnos a nosotros mismos a través de las palabras y la curiosidad infinita. Desde la historia ancestral de la lectura hasta los desafíos contemporáneos, aborda la lectura como una actividad liberadora, crítica y creativa. Es un testimonio apasionado de la vida dedicada a la lectura, invitando al lector a sumergirse en este acto como quien ama, siente, sueña y respira.
Felices – Elsa Punset
«Felices» ofrece una mezcla inspiradora de sabiduría y conocimiento que nos guía hacia la felicidad a través de un viaje fascinante. Con una calidez excepcional, proporciona al lector herramientas basadas en la sabiduría acumulada por la humanidad a lo largo de los siglos y alrededor del mundo. Explora las prácticas de civilizaciones antiguas, la influencia de poetas, artistas y científicos, y las lecciones de vida que se pueden aprender al viajar por el mundo. Es un libro abierto y vital que invita a cada lector a encontrar su propia forma de sentirse bien.
La terapia del Slow Shopping – Valérie Halfon
Valérie Halfon nos invita con este libro a tomar conciencia de nuestras necesidades reales y nuestras disfunciones, a consumir de manera diferente y sanear nuestras finanzas, a enfocarnos en lo esencial y ganar en libertad. Su método tiene un enfoque único, creativo y estructurador, ilustrado por numerosos ejemplos de su experiencia como coach, que nos permite recuperar el control de nuestras vidas y cumplir nuestros deseos.
